l’IKIGAI comme source d’inspiration !

par Catherine Gignoux | Fév 24, 2024 | Concept & IKIGAÏ

Littéralement, “iki” signifie “vie” et “gaï” veut dire “qui vaut la peine”. C’est une vie dans laquelle l’on se sent “complètement aligné avec soi-même dans tous les domaines”, où l’on se dit “Je suis là où je dois être.”

« L’IKIGAI ne dépend pas d’un système de valeurs unique : il nait de la riche résonance d’un spectre de petites choses, et aucune ne sert un dessein grandiose en soi. »

Il n’y a donc pas un seul chemin vers l’IKIGAI, et chacun peut trouver le sien.

Dans la vie nous avons besoin d’évolution et par toujours de révolution. L’IKIGAI renforce simplement les intuitions que nous avons déjà en nous, le changement sera progressif et modeste, comme la vie elle-même…

Pour moi, l’IKIGAI est une source inépuisable d’inspiration.

Et c’est pourquoi j’ai appelé l’espace de travail que j’ai créé la Bastide IKIGAI.

Une bastide ancienne avec ses murs robustes, avec ses génoises et son toit à 4 pentes, ses tuiles anciennes, sa fontaine et son puits, son bassin, son cadran solaire… Et puis ses façades ocres enduites à la chaux, ses volets rouges foncés, ses terrasses, ses restanques et son terrain ceinturé de murs… Depuis toujours, les bastides conjuguent un art de vivre en Provence, entre convivialité et simplicité.

Leur charme réside aussi dans le jardin. La Bastide IKIGAI est entourée d’arbres centenaires qui la dépassent en hauteur : Ils nous donnent de leur ENERGIE. Une restanque plus bas, le champ qui est clos par un mur d’enceinte préserve notre horizon. On domine la ville toute proche mais on se sent déjà ailleurs, en pleine campagne aixoise.

La rénovation de fond en combles de cette belle propriété m’a pris beaucoup temps, et cela parle bien du 1er pilier de l’IKIGAI qui nous dit de « commencer petit »… Mais on pourrait se dire que cette bastide est un monument, et qu’il n’y a rien de petit dans mon idée de la transformer en lieu de travail ?

Avant de s’incarner dans cette bastide, mon idée a pris racine dans ma vraie vie, et dans de multiples expériences de ma vie personnelle et professionnelle. J’aime les maisons depuis l’enfance, et elles incarnent pour moi le toit et l’enveloppe, le support d’une expérience. Je connais beaucoup d’autres personnes qui sont inspirées par les voyages, alors que moi, je suis inspirée par les maisons depuis toujours. Je vois la maison comme l’ancrage d’une société humaine en miniature, une représentation symbolique d’idées plus grandes.

Quant à l’IKIGAI, je m’y suis intéressée dès qu’il a fait parler de lui en occident :

Source WIKIPEDIA : « Si le concept d’ikigai n’est pas nouveau, c’est surtout le livre 生きがいについて de Mieko Kamiya de 1966 qui l’a d’abord diffusé au Japon (pas de traduction à ce jour). Mais c’est principalement par le TED Talk de Dan Buettner de 2009 et surtout, en 2017, le livre Ikigai de Ken Mogi qui a été traduit en 29 langues, que le mot s’est diffusé en dehors du Japon. »

Le livre de Ken Mogi est celui que j’ai lu en 1er, et pas de symbole ni de fleurs dans ce livre, non, on y parle des 5 piliers de l’IKIGAI ce que je trouve beaucoup plus intéressant : la profondeur de ce qu’ils racontent des parties de nous, traverse le temps loin des effets de mode.

Le 1er pilier de l’IKIGAI « Commencer petit » prend tout son sens ici. Même si la bastide IKIGAI est un grand projet, elle est une une réalisation à petite échelle de mon idée de travailler mieux, et surtout, elle se pense au jour le jour et se construit petit à petit, ce qui s’accorde très bien à ma façon de l’imaginer et à ma façon de faire.

Le logo de Bastide IKIGAI est inspiré de la figure des cercles que nous connaissons en occident, mais j’ai choisi une vraie fleur, avec de nombreux pétales. Clin d’oeil à la nature qui environne la Bastide. Et puis, il y a un petit oeil sur un pétale à droite.  Ce petit oeil, c’est le mien mais aussi possiblement le votre… Peut-être que votre lien avec la bastide IKIGAI se fera par ce pétale seulement, celui-là ou un autre.. parce que c’est celui dont vous avez besoin en ce moment. Vous choisirez la Bastide IKIGAI parce que vous avez besoin d’un espace de travail différent.

Le 4ème pilier de l’IKIGAI parle de « se réjouir de petites choses », une foule de petites choses me réjouissent à la Bastide IKIGAI et elles forment le tout qui nous soutient, mais là aussi, peut-être que vous n’en apprécierez que quelques-unes. Et c’est bien comme cela. Elles sont le fruit de mon inspiration et ramenées ici et là comme de petits trésors qui rendent la vie douce et facile. Nous aident à expérimenter le flow, cet état de concentration et d’efficacité idéal qui fait que l’on ne voit plus le temps passer !

Que le temps ne nous manque plus, et même qu’il n’existe plus !

Que l’on fait ce que l’on croit bien de faire sans craindre le regard de l’autre quand on se sent libre d’être qui l’on est vraiment.

Les petites choses deviennent finalement UNE grande chose. Elles font la profondeur et la dimension d’un projet, la qualité d’une expérience, et le sans limite de ce que nous voulons proposer sans savoir quoi encore exactement. Ainsi peut aller la VIE et l’on découvre que se laisser porter par l’inspiration donne du courage, une force douce insoupçonnable au 1er abord.

Comment cultiver son IKIGAI à la bastide ?

• Faire de ce que l’on aime dans un lieu que l’on AIME: Se sentir comme chez soi ! La Bastide IKIGAI a été pensée comme une grande maison de travail…

• Faire ce pour quoi on est doué dans un lieu qui nous INSPIRE: Se sentir libre de voir plus grand, plus loin, plus haut ! La Bastide IKIGAI offre ses racines et sa nature nous donne des ailes…

• Faire fructifier ses projets dans un lieu qui nous PORTE : Se sentir soutenu sans se faire servir car tout est conçu pour cela ! L’éco-système de la Bastide IKIGAI veille discrètement à notre confort…

• Faire ce dont le monde a besoin dans un lieu qui RESPIRE: Puiser pour offrir à son tour l’essence de ce qui nous comble : La nature, la beauté, la simplicité, l’humain au centre de tout. La Bastide IKIGAI est un havre de paix…

Nous allons faire ce que vous nous inspirez, pour qu’à la Bastide IKIGAI, vous vous disiez à coup sûr :

« Je suis là où je dois être »

Bastide IKIGAI est un espace de coworking inspirant à Aix en Provence ouvert en janvier 2023. Vous pouvez le voir en photo, et même en vidéo… Mais c’est encore mieux de le VIVRE en vrai. Ne pas hésiter à venir visiter la Bastide IKIGAI – 13090 Aix en Provence.

2024 : Quid de l’IKIGAI de la bastide ?

par Catherine Gignoux | Fév 23, 2024 | Concept & IKIGAÏ

2024 : La Bastide IKIGAI fête sa 1° année de VIE et d’expériences réussies !

Grâce au bouche-à-oreille, elle s’est installée tout en douceur dans le paysage aixois.

Il y a quelques années, c’était seulement une idée qui m’inspirait : Réunir des professionnels de tous secteurs dans un lieu enchanteur, non pour se reposer mais pour travailler, ensemble et mieux, parce que dans un environnement & un état d’esprit porteurs de sens.

Des personnes talentueuses et inspirées, qui y ont cru aussi : Isabelle, Virginie, Pierre, Sophie, Audrey, Philippe, et ce sont eux qui font vivre et animent aujourd’hui l’éco système d’une résidence de travail EXTRA-ORDINAIRE.

Depuis un an, nos 1ers clients nous disent avec enthousiasme et sensibilité, les bienfaits qu’ils retirent de leur expérience atypique : SUCCES ! Alors, il est temps pour moi de parler de l’IKIGAI de cette Bastide plus largement sur nos réseaux sociaux !

• De notre concept qui fait le pont entre tradition et modernité,

• De la vibration et l’énergie d’un espace de travail différent

• De cette liberté dont le monde professionnel a tellement besoin,

La beauté d’un lieu qui nourrit l’âme et le naturel d’un accueil discret et simple « comme à la maison » rencontrent des adeptes dans tous les métiers. Les formules de repas de notre Chef à domicile Pierre SCHERER sont plébiscitées. Et bien sûr aussi le confort et la technologie dont notre monde moderne a besoin : Parking, Fibre dédiée, Wifi dedans & dehors, Borne de recharge électrique…A seulement 5 mn du centre-ville et de tous les réseaux de transport de la métropole.

Dès que vous aurez vu en photos ou en vidéo, prenez le temps d’expérimenter, car c’est encore mieux dans la vraie VIE !

Suivre la boussole de l’IKIGAI…

Le représentation occidentale de l’IKIGAI sous forme de cercles imbriqués est en réalité inspirée des 5 piliers qui fondent le sens d’une vie à la fois enracinée et inspirée. Voici comment nous nous cultivons l’IKIGAI de la Bastide.

« Selon le scientifique japonais Ken Mogi, cinq piliers permettent de comprendre ce qui caractérise de l’IKIGAI, la fameuse philosophie japonaise qui permet de donner du sens à sa vie. Les 5 piliers de cette philosophie font individuellement partie du socle de soutien qui permet de nourrir l’ikigaï. Ils ne sont pas exclusifs, exhaustifs ou hiérarchiques. »

1er pilier ikigai. Commencer petit

Pouvant être traduit par l’expression japonaise « kodawari » qui signifie obsession/ détermination, le premier pilier ikigaï est le fait d’avancer petit à petit vers ses objectifs de vie.

Cette approche conduit à faire très attention à tous les petits détails, à commencer petit sans justifier d’effort pour des objectifs grandioses. Comme le feraient des enfants, il s’agit d’avancer avec ouverture d’esprit, beauté sensorielle et curiosité.

Ce sont une foule de petits détails discrets mais sensibles qui font l’exception de notre quotidien à la Bastide IKIGAI. Aucun n’est indispensable, mais tous ensemble, ils créent la magie du lieu. Les imaginer puis les articuler progressivement les uns avec les autres, aller chaque jour vers davantage de beauté, de confort pratique et d’équilibre, c’est la mission dans laquelle nous sommes engagés et que nous poursuivons ensemble.

2e pilier ikigai. Se libérer soi-même

Selon le deuxième pilier ikigaï, il est nécessaire de s’accepter tel que l’on est en prenant conscience de ses propres compétences et valeurs.

Cela suppose, à l’instar du bouddhisme zen, un état de pleine conscience permettant de vivre des expériences sensorielles uniques, comme le flow. Etre en état de flow, c’est être totalement absorbé par la tâche que nous sommes en train de réaliser.

A la bastide IKIGAI, besoin d’être libres pour rester inspirés. Seul le sens du projet est exprimé : faire avec ce qui est présent sans forcer est le luxe auquel je tiens le plus. En nous appuyant sur cet état de flow nous évoluons en douceur et sans cesse.

3e pilier ikigai. Rechercher l’harmonie et la durabilité

Le troisième pilier ikigaï encourage la poursuite d’un objectif harmonieux et durable pour le collectif, à la fois pour la nature et les relations humaines. La durabilité et l’harmonie sont deux notions qui participent à la réalisation de toute véritable vocation.

La durabilité c’est l’histoire de la bastide et de son environnement. Ici le bâti et les arbres nous dépassent, ils ont plusieurs centaines d’années. Tout cela est stable, profond et bien enraciné et nous sommes là pour soigner, rendre encore plus beau et plus accessible. L’harmonie, c’est lorsque sur un même lieu, nous parvenons à créer un pont entre tradition & modernité, entre bien être & travail, entre dedans & dehors. Qu’il est facile de se garer, de se connecter, de se déplacer, de se restaurer… et surtout de partager sans besoin d’artifice. Chacun de nous ressent bien que l’élément humain est au centre de tout.

4e pilier ikigai. Se réjouir des petites choses

Le quatrième pilier ikigaï est le fait de se réjouir des petites choses de la vie. Pour cela, nous devons faire preuve d’une grande ouverture d’esprit en toute circonstance. Selon Ken Mogi, l’ikigaï apporte « solidité et résilience, deux forces vraiment indispensables quand un drame surgit ».

Vivre selon son ikigaï, c’est donc pouvoir tirer profit de toutes les situations qui se présentent au quotidien et prendre du plaisir à chaque étape de ce qu’on vit.

A la bastide IKIGAI, c’est admirer ce bouquet fait avec les fleurs sauvages du jardin… cueillir les fruits sur les arbres pour les déguster, les conserver et en faire des confitures… Admirer les levers de soleil, observer la nature au fil des saisons, courir ou marcher, et même tout simplement trouver du plaisir à faire sa vaisselle en bonne compagnie après le repas.

5e pilier ikigai. Etre ici et maintenant

Le dernier et cinquième pilier – qui fédère tous les autres – est celui de vivre ici et maintenant.  Le passé et le futur n’existent pas. Tout est possible et nous pouvons mieux vivre au quotidien.